帯状疱疹ってどんな病気？　予防法はある？　ワクチンはどんなもの？

帯状疱疹は、周囲の知人・友人で何人かが経験しています。
痛み・かゆみで長く苦しんだ話や、回復までに長い時間がかかった話などを聞いて、とても恐い病気だと感じました。

帯状疱疹にならずにすむ方法はないか考えていたところ、近所の病院で帯状疱疹のワクチン接種を勧めるチラシを発見しました。しかも、自治体が助成金を出してくれるとのこと！

今回の記事は、ワクチンどうやったら打てるんだろう？　そもそも帯状疱疹ってどんな病気？　原因や予防法についても、調べてみました。

帯状疱疹とは？

東京都保険医療局のサイト　にある情報をまとめると、次の通り。

• 水ぶくれを伴う発疹が、皮膚の神経に沿って帯状に出現する疾患
• 発疹のかゆみ・痛み、発熱、頭痛等
• 皮膚症状が収まるまで、２～４週間かかる
• 症状が収まった後も痛みが残る、帯状疱疹後神経痛（PHN）になる可能性がある

東京都保険医療局

文字だけで見ると実感しにくいですが、帯状疱疹を患ったことのある友人は

「発疹が痛すぎて眠れない、仕事どころじゃない」

と話していました。
これが１カ月も続くなんて、生活への影響が大きすぎますね・・・

私はおひとりさま、サポートしてくれる家族は当然いないので、これは死活問題です。
それに、帯状疱疹後神経痛は数年～数十年悩まされるケースもあるそうで・・・本当に恐ろしいです。

帯状疱疹の原因

原因についても、東京都保険医療局のサイトの情報をまとめます。

• 子供の頃にかかった水痘（みずほうそう）のウィルスが、大人になっても体内に潜伏している
• 加齢や疲労等で免疫が下がった時に、帯状疱疹として発症
• 成人の９割以上が、帯状疱疹を発症するリスクがある

東京都保険医療局

私は子供の頃、みずぼうそうに罹ってるので、条件が揃ってしまったら帯状疱疹を発症するということです・・・これは、他人事ではなくなってきました。

帯状疱疹の予防・治療

帯状疱疹の予防法

帯状疱疹の予防法についても、東京都保険医療局の情報からまとめると、次の通り。

• 健康的な生活習慣
• 適度な運動と十分な睡眠
• ワクチン接種により、発症予防、重症化予防が期待できる

東京都保険医療局

また、免疫を下げない＝ストレスを溜めないことも大事そうです。

友人は仕事のストレスがすごかった時に発症していました。雅子様も大変な時期に、帯状疱疹を患ってましたよね・・・

帯状疱疹の治療は？

治療についても、東京都保険医療局のサイトから

• 抗ウイルス薬により、ウイルスの増殖を抑える
• より早期の投与が効果的

東京都保険医療局

帯状疱疹を経験した友人は「本格的に発症する前、皮膚がちくちくするような感覚があった」と話していました。

「これなんだろう？」と思いながら過ごしていたら、あっという間に発疹が広がったと。

東京都保険医療局のサイトにも「水疱が見られる2～3日前から痒みや痛みを感じる」との記述があります。

この「ちくちく」を感じた時に、病院に行くのがよさそうです。
自分の身体の状態や、身体に起こった変化にいち早く気付くことも大事です。

帯状疱疹の治療は何科に行けばいいのか？　問題

さて、何科に行けばいいの問題。これは、複数のサイトの情報をまとめます。

• 発疹等の皮膚症状が出ているなら、皮膚科
• 発疹は出てないが、チクチク・やけるような痛みがあるならペインクリニック
• 目や耳に出た場合は眼科・耳鼻科になるが、帯状疱疹かどうかの判断は難しい
• ワクチンは内科で受けられる

帯状疱疹は早期治療が大事なのに、こんなに分岐があるなんて、素人にはお手上げです。
絶対にワクチンを打とう、そもそも罹らないようにしよう！　と、決意を新たにしました。

帯状疱疹のワクチンは２種類。高い方がおススメ！

帯状疱疹のワクチンは２種類あります。
生ワクチン（ビケン）と不活化ワクチン（シングリックス）。
病院では「高い方・安い方」と呼ばれたりもしています。

病院の受付で聞いたところ、予防効果が高い不活化ワクチンの方がオススメとのこと。
理由は、予防効果が高さ。90～95％以上の確率で発症予防ができ、10年目でも80％と効果が高いとのこと。

両者の違いの詳細は、こちらのリンク先でも説明されています。

シングリックスの接種費用

シングリックスは「高い方」と呼ばれるだけあって、接種費用がお高いんですね。

１回２万２０００円　×　２回　＝　合計４万４０００円　

「じゃあ、安い方（生ワクチン・ビケン）にしようかな？」とも考えたのですが、予防効果が50～70％。
90％以上の予防効果のあるシングリックスとは、段違いです。

せっかく打つなら効果が高い方がいいと思い、シングリックスを予約しました。

帯状疱疹ワクチンの助成金があります！（自治体による）

私の住む自治体では、50歳以上を対象に１回１万円×２回まで助成　される制度がありました。

つまり

接種費用２万２０００円　ー　助成金１万円　＝　１万２０００円（１回あたり）　

で接種できます。

助成の手続きは病院でやってくれるとのこと。
病院のお会計で１２０００円を支払うだけでした。

帯状疱疹のワクチンの助成制度は自治体によって異なるようなので、お住いの自治体のサイトで調べてみてください。

シングリックスは２回接種、１回目と２回目の間２カ月明ける必要がある

シングリックスは２回接種。コロナのワクチンと同じです。
そして、１回目と２回目の接種の間を、２カ月以上開ける必要があります。

そして、自治体の助成を受けるには、２回分の接種を同じ年度内で終わらせることがベターです。
２か月空ける期間、仕事の繁忙期やプライべートの予定も加味しながら、年間計画を立てた方良いですね。

私はここを見誤って、年度をまたがってしまいました。運良く、２回分助成されましたが・・・

ワクチンの助成制度が変わるかもしれない？

これは、私が住む自治体での話ですが、「ワクチンの助成制度に変更が生じる可能性があります」とHPに書いてありました。

令和７年４月から、65歳以上を対象とした帯状疱疹のワクチンを定期予防接種化が始まる影響とのこと。

自治体が言う「変わるかも？」って、「助成額、増やします！」になるとは、ちょっと考えにくいですよね。
助成の廃止、又は減額される可能性があるかもしれません。

65歳以上ワクチンを定期予防接種化ということは、65歳からは帯状疱疹のリスクが跳ね上がる、帯状疱疹を発症してからの治療費よりも、ワクチン接種の方がコスパがいい　ということ。

自治体のやり方はいつ変更されるかわかりません。
使える制度は使えるうちに、じゃんじゃん使って、自分を守っていきたいものですね。

帯状疱疹ワクチンの受け方

高い方を受けよう！　と決めて、私がワクチンを受けるまでのフローはこんな感じでした。
病院によって違うと思いますので、参考までに。

• 病院（内科等）に、ワクチン対応をしているか、問い合わせ
• ワクチンを受けたい旨を伝える
  この時点で、２種類どちらのワクチンを受けるか伝える必要があります
  病院は希望があってから、ワクチンを取り寄せ
  ワクチンの取り寄せには３日～１週間程かかるとのこと
• ワクチンを接種

接種後の副反応についてはこちらに書きました！

帯状疱疹ワクチンと認知症予防との関連性

接種後にこちらの記事を知りました。
帯状疱疹のワクチン（シングリックス）に使われている成分の一部が、認知症予防にも効果があるのではないか？　とのこと。

まだまだ検証が必要とのことですが、もしも認知症予防にも効果があったら、ダブルで嬉しいですよね。
私は老後もおひとり様予定だから・・・そうでなくても、誰だって認知症にならないで済むならそれが一番ですよね。

おひとりさまには、健康が第一

国が65歳以上を対象に、ワクチン接種に乗り出すということは、それだけ帯状疱疹が健康に与える影響が大きいということ。

50歳以上を対象にワクチンが推奨されるのも「リスクが上がるお年頃だから、これで対策してね」という、国や自治体からのメッセージだと思います。

お金があっても、時間があっても、痛い・苦しいと呟きながらでは、何も楽しめません。
帯状疱疹に限らずですが、健康を損なってから動くのでは、取り返しがつかないかもしれないです。

使えるものは使って、健康でお気楽な日々をすごしたいものですね。