おひとりkomi | ページ 3

１日１.5食のススメ

1.5食ってなんぞ？　と申しますと、こんな感じ。朝食は食べない昼にプロテイン＋軽めの何か（果物、食パン１枚、バナナetc）夜は普通に食べるこの生活を３年ほど続けている。軽い気持ちで始めたが、良いことだらけだった。1.5食生活のメリット昼何を...

１％だけやる作戦

ブログをやりたいなと思い、サーバー契約し・・・放置すること約半年🤣お正月休みに重い腰を上げて、ようやく開設に漕ぎつけた。・・・というか、まだインストールしただけの素の状態。世の中のブロガーさんは、美しくて昨日的なブログを作ってらっしゃるの、...

1 2 3